आई फ्लू से बचने का आसान तरीका

आई फ्लू, जिसे कंजंक्टिवाइटिस भी कहते हैं। आँख में खुजली, चुभन, जलन, सूजन और पलकों का चिपकना इसके लक्षण होते हैं। चलिए जानते हैं इस समस्या से कैसे बचा जा सकता है।

आप की भी आँख लाल हो गई है और पानी बह रहा है? आई फ्लू हो सकता है।

आँखों में खुजली, जलन, पलकों का चिपकना भी आई फ्लू के लक्षण हैं।

आई फ्लू में आँखों में इन्फेक्शन हो जाता है, इसे कंजंक्टिवाइटिस, पिंक आई, रेड आई भी कहते हैं। इसे आँखों का आना भी बोलते हैं।

बरसात के मौसम में ये परेशानी ज़्यादा बढ़ती है।

एक-दूसरे से भी फैलता है आई फ्लू।

बचाव के लिए ये ज़रूरी उपाय करें

आँखों को बार-बार रगड़े या छुए नहीं।

आँखों से पानी आने पर किसी साफ कपड़े से ही साफ करें।

दिन में दो-तीन बार गर्म रुमाल से सिकाई करें।

कोशिश करिए घर से बाहर न निकलना हो, अगर निकले तो चश्मा लगा लें।

अगर आपको आई फ्लू है तो ख़ुद को आइसोलेट (अकेला) रखें।

ज़्यादा परेशानी बढ़ जाए तो डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।